Please use this identifier to cite or link to this item: http://repositorio.ufes.br/handle/10/596
Title: Monitorização ambulatorial da pressão arterial em indivíduos normotensos submetidos a duas sessões únicas de exercícios : resistido e aeróbio
Authors: Bermudes, Ambrosina Maria Lignani de Miranda
Vassallo, Dalton Valentim
Vasquez, Elisardo C. (Elisardo Corral)
Lima, Eliudem Galvão
Keywords: Monitorização ambulatorial da pressão arterial;Exercícios aeróbicos;Exercícios resistidos
Issue Date: Jan-2004
Citation: BERMUDES, Ambrosina Maria Lignani de Miranda et al. Monitorização ambulatorial da pressão arterial em indivíduos normotensos submetidos a duas sessões únicas de exercícios: resistido e aeróbio. Arq. Bras. Cardiol., São Paulo, v. 82, n. 1, p. 57-64, jan. 2004. Disponível em: <http://www.scielo.br/pdf/abc/v82n1/a06v82n1.pdf>. Acesso em: 7 fev. 2011.
Abstract: Objetivo: investigar a influência de duas sessões únicas de exercício resistido (circuito com pesos) e aeróbio sobre as alterações pressóricas, em indivíduos sedentários e normotensos. Métodos: foram avaliados pela monitorização numa situação controle, sem realização de exercícios (MAPA 1) 25 indivíduos, após exercício resistido (MAPA 2) e após exercício aeróbio (MAPA 3). Os exercícios resistidos foram realizados sob forma de circuito com pesos, com intensidade de 40% da força máxima individual e os exercícios aeróbicos em cicloergômetro, com intensidade entre 60% e 70% da freqüência cardíaca (FC) máxima alcançada no teste ergométrico. Resultados: a pressão arterial sistólica (PAS) de 24h e sub-períodos vigília e sono não apresentaram variações estatisticamente significantes quando comparada à MAPA2 e MAPA3 e MAPA2 e MAPA3 entre si. A pressão arterial diastólica (PAD) de 24h e diurna apresentaram reduções significantes (P<0,05). A média da freqüência cardíaca de 24h e no período vigília apresentou aumentos significativos (P<0,05) quando comparada a MAPA2 à MAPA3. Conclusão: uma sessão única de exercício resistido em indivíduos normotensos foi suficiente para promover reduções significativas dos níveis tensionais, no período de sono após o exercício, e a de exercício aeróbio nesses mesmos indivíduos, foi mais eficaz em promover reduções significativas dos níveis pressóricos.
URI: http://repositorio.ufes.br/handle/10/596
ISSN: 0066-782X
Appears in Collections:DCFSI - Artigos publicados em periódicos

Files in This Item:
File Description SizeFormat 
a06v82n1.pdf75.65 kBAdobe PDFView/Open


This item is licensed under a Creative Commons License Creative Commons